Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung
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Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung (Kartoniert)

Sich satt essen und genießen

von Temelie, Barbara

  Buch
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Buch   (Kartoniert)
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Beschreibung zu "Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung"  (Buch)

Für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung legt die führende Expertin auf diesem Gebiet ein neues Praxisbuch vor. Statt mit strengen Regeln und Diätplänen lernt man, einfach seinem Appetit zu folgen, um so zur Wohlfühlfigur zu gelangen. Mit leicht anwendbaren Tests wird das Bewusstsein für den Körper geschärft. Zusätzlich helfen gesunde Menüvorschläge bei der Umstellung der Ernährung. 

Medium:  Buch
Seiten:  192
Format:  Kartoniert
Sprache:  Deutsch
Erschienen:  März 2013
Mehr vom Autor
› Temelie, Barbara
Mehr aus der Reihe:
› Knaur Taschenbücher
Mehr vom Verlag:
› Knaur MensSana TB
Maße:  190 x 123 mm
Gewicht:  152 g
ISBN-10:  3426876426
ISBN-13:  978-3426876428

Autormehr Info ›

Temelie, Barbara
Barbara Temelie, Jahrgang 1955, widmet sich seit Mitte der 1980-er Jahre der 5-Elemente-Ernährung - als Ernährungsberaterin auf der Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Auf ihren Reisen machte sie die Entdeckung, dass in der europäischen, asiatischen und lateinamerikanischen Küchenkultur die gleichen Ernährungsprinzipien zu finden sind, die auch das Grundgerüst der klassischen Chinesischen Diätetik bilden. Barbara Temelie gibt ihr Wissen in Seminaren und in Ausbildungen zur Ernährungsberatung weiter sowie in ihren Büchern, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Sie lebt in Hamburg. 

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