PORTO-
FREI

One Minute Fit

69 Min.

von Samson, Joshua   (Autor)

24 kurze Übungen (englisch angeleitet) für den ganzen Körper, für alle Altersgruppen und für alle individuellen Level. Die zweite Hälfte des Albums besteht aus vier längeren, reinen Instrumentalstücken. Die Übungen werden dir helfen, entspannter zu werden, besser zu Atmen, deine Beweglichkeit zu erhöhen und deinen Körper zu stärken. Sie können wahlweise im Stehen, Sitzen oder auf dem Boden ausgeführt werden und basieren auf den Prinzipien von Pilates, Yoga und den Martial Arts (Kampfkünsten).

Hörbuch (Audio-CD)

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Produktbeschreibung

24 kurze Übungen (englisch angeleitet) für den ganzen Körper, für alle Altersgruppen und für alle individuellen Level. Die zweite Hälfte des Albums besteht aus vier längeren, reinen Instrumentalstücken. Die Übungen werden dir helfen, entspannter zu werden, besser zu Atmen, deine Beweglichkeit zu erhöhen und deinen Körper zu stärken. Sie können wahlweise im Stehen, Sitzen oder auf dem Boden ausgeführt werden und basieren auf den Prinzipien von Pilates, Yoga und den Martial Arts (Kampfkünsten). 

Produktdetails

Medium: Hörbuch
Format: Audio-CD
KNO-Samml.: Body & Mind
Laufzeit: 69 Min.
Sprache: Englisch
Erschienen: Februar 2011
Sonstiges: Best.-Nr.30975
Maße: 124 x 144 mm
Gewicht: 100 g
EAN 0689973658328
Verlagsbestell-Nr.: 30975

Bestell-Nr.: 10362660 
Bestell-Nr. Verlag: 30975

LIBRI: 4271114
LIBRI-EK*: 15.12 € (10.00%)
LIBRI-VK: 19,99 €
STOCK Libri: 0
LIBRI: 018 Besorgungstitel * EK = ohne MwSt.

UVP: 2 
Warengruppe: 54650 

KNO: 29510547
KNO-EK*: 12.35 € (30.00%)
KNO-VK: 21,00 €

KNO-SAMMLUNG: Body & Mind
KNOABBVERMERK: 2011
KNOSONSTTEXT: Best.-Nr.30975
Einband: Audio-CD
Sprache: Englisch
Laufzeit: 69 Min.

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