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Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern

Fit mit Biochemie

von Michalk, Christoph   (Autor)

Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Rückenwind für Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie überschüssiges Körpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie können die Funktion Ihrer Zellen stärken und damit Ihre Gesundheit verbessern. Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun können, um leistungsfähiger zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des Körpers funktioniert, worin die Ursachen von Störungen wie Schilddrüsenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen Fällen selbst beheben können. Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des Körpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung


Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Rückenwind für Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie überschüssiges Körpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie können die Funktion Ihrer Zellen stärken und damit Ihre Gesundheit verbessern.

Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun können, um leistungsfähiger zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des Körpers funktioniert, worin die Ursachen von Störungen wie Schilddrüsenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen Fällen selbst beheben können.

Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des Körpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand! 

Inhaltsverzeichnis

Unsere Evolution weist uns den Weg.- Biochemie: Grundlage Ihrer Gesundheit und Leistungsfähigkeit.- Behind the Scenes: Wie der Mensch mit seiner Umwelt interagiert.-Angewandte Biochemie I: Essenzielle Mikronährstoffe.-Angewandte Biochemie II: Mitochondrien.- Angewandte Biochemie III: Hormone und Botenstoffe.- Angewandte Biochemie IV: Neurotransmitter.- Angewandte Biochemie V: Arteriengesundheit.- Angewandte Biochemie VI: Insulinsensitivität.- Angewandte Biochemie VII: Genetisches Maximum.- Nachwort: "Don't seperate - it's part of the result". 

Autoreninfo

Christoph Michalk, BSc. Biowissenschaften (Zelluläre Biochemie), ist der Gründer des Blogs edubily und Autor der erfolgreichen Bücher "Das Handbuch zu Ihrem Körper" und "Stoffwechsel beschleunigen". 

Mehr vom Verlag:

Springer-Verlag GmbH

Mehr vom Autor:

Michalk, Christoph

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: ix, 223
Sprache: Deutsch
Erschienen: März 2019
Sonstiges: .
Maße: 233 x 154 mm
Gewicht: 343 g
ISBN-10: 3662582309
ISBN-13: 9783662582305
Verlagsbestell-Nr.: 978-3-662-58230-5

Bestell-Nr.: 25363390 
Bestell-Nr. Verlag: 978-3-662-58230-5

LIBRI: 2407172
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Libri-STOCK: 501
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Warengruppe: 14620 

KNO: 75089155
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KNV-STOCK: 16

P_ABB: 3 schwarz-weiße und 28 farbige Abbildungen, Bibliographie
KNOABBVERMERK: 2019. ix, 223 S. 31 SW-Abb. 235 mm
KNOSONSTTEXT: .
KNOMITARBEITER: Mitarbeit: Böhm, Philipp
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Book + eBook

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