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Blick ins Buch

Schlank und fit mit Intervallfasten

Mit zwei Mahlzeiten pro Tag zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit

von Lowery, Max   (Autor)

Diäten sind nicht Ihr Ding? Trotzdem würden Sie gerne ein paar lästige Pfunde loswerden? Dann probieren Sie es doch mit Intervallfasten. Personal Trainer Max Lowery erklärt Ihnen, wie es geht: nur zwei Mahlzeiten am Tag, dann 16 Stunden Pause. Wer dieses Programm zwei Wochen lang durchzieht, verspürt keinen Hunger mehr. Dafür deutlich mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Energie. Beispielsweise für die hocheffektiven Workouts in diesem Buch.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Diäten sind nicht Ihr Ding? Trotzdem würden Sie gerne ein paar lästige Pfunde loswerden? Dann probieren Sie es doch mit Intervallfasten. Personal Trainer Max Lowery erklärt Ihnen, wie es geht: nur zwei Mahlzeiten am Tag, dann 16 Stunden Pause. Wer dieses Programm zwei Wochen lang durchzieht, verspürt keinen Hunger mehr. Dafür deutlich mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Energie. Beispielsweise für die hocheffektiven Workouts in diesem Buch. 

Mehr vom Verlag:

Christian Verlag GmbH

Mehr vom Autor:

Lowery, Max

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 192
Sprache: Deutsch
Erschienen: März 2018
Sonstiges: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur. .61214.
Maße: 233 x 187 mm
Gewicht: 531 g
ISBN-10: 3959612141
ISBN-13: 9783959612142
Verlagsbestell-Nr.: 61214

Bestell-Nr.: 21407216 
Bestell-Nr. Verlag: 61214

LIBRI: 4098382
LIBRI-EK*: 12.52 € (33.00%)
LIBRI-VK: 19,99 €
STOCK Libri: 21
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UVP: 0 
Warengruppe: 14620 

KNO: 67211821
KNO-EK*: 12.52 € (33.00%)
KNO-VK: 19,99 €

KNOABBVERMERK: 2018. 192 S. 23.4 cm
KNOSONSTTEXT: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur. .61214.
KNOMITARBEITER: Übersetzung: Theis-Passaro, Claudia; Hunke-Wormser, Annegret
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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