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Punch!

Topfit in 28 Tagen ohne Studio und Geräte

von Olajide, Michael / Murphy, Myatt   (Autor)

Wenn die Models von Victoria s Secret für den Catwalk makellos aussehen müssen, rufen sie Ex-Boxchampion Michael Olajide an. Sein Fitness-Programm hat bereits Stars wie Eva Mendes, Jake Gyllenhall, Mark Wahlberg oder Hugh Jackman geholfen, ihre Körper perfekt in Form zu bringen. Bis jetzt hat nur Hollywoods Elite von Michaels Wissen profitiert. Aber nun gibt es dieses Buch, das jedem Leser die Chance auf die unglaublichen Resultate von Michaels Methode bietet. Sein ausgeklügelter Fitness- und Ernährungsplan für ein effektives Heimtraining umfasst 28 Tage ohne viel Geld in teure Geräte investieren zu müssen. Alles, was wir benötigen, ist ein Springseil und der Wille, unser Bestes zu geben.

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Produktbeschreibung

Wenn die Models von Victoria s Secret für den Catwalk makellos aussehen müssen, rufen sie Ex-Boxchampion Michael Olajide an. Sein Fitness-Programm hat bereits Stars wie Eva Mendes, Jake Gyllenhall, Mark Wahlberg oder Hugh Jackman geholfen, ihre Körper perfekt in Form zu bringen. Bis jetzt hat nur Hollywoods Elite von Michaels Wissen profitiert. Aber nun gibt es dieses Buch, das jedem Leser die Chance auf die unglaublichen Resultate von Michaels Methode bietet. Sein ausgeklügelter Fitness- und Ernährungsplan für ein effektives Heimtraining umfasst 28 Tage ohne viel Geld in teure Geräte investieren zu müssen. Alles, was wir benötigen, ist ein Springseil und der Wille, unser Bestes zu geben. 

Mehr vom Verlag:

BOOKS4SUCCESS

Mehr vom Autor:

Olajide, Michael / Murphy, Myatt

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 280
Sprache: Deutsch
Erschienen: Juni 2014
Sonstiges: Best.-Nr.38942
Originaltitel: Sleekify!
Maße: 251 x 189 mm
Gewicht: 815 g
ISBN-10: 386470183X
ISBN-13: 9783864701832
Verlagsbestell-Nr.: 38942

Bestell-Nr.: 14530259 
Bestell-Nr. Verlag: 38942

LIBRI: 5786614
LIBRI-EK*: 13.08 € (30.00%)
LIBRI-VK: 19,99 €
Libri-STOCK: 3
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UVP: 0 
Warengruppe: 14640 

KNO: 43935517
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KNV-STOCK: 0

KNOABBVERMERK: 2014. 240 S. 250 mm
KNOSONSTTEXT: Best.-Nr.38942
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

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