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Blick ins Buch

Boxen basics

Training - Technik - Taktik

von Ellwanger, Siegfried / Ellwanger, Ulf   (Autor)

Die erfahrenen Trainer Dr. Siegfried und Ulf Ellwanger zeigen, wie man das Boxen spielend erlernen kann.

Buch (Kartoniert)

EUR 19,95

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Produktbeschreibung

Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Die erfahrenen Trainer Dr. Siegfried und Ulf Ellwanger zeigen, wie man das Boxen spielend erlernen kann. Anschaulich mit Technikserien und Wettkampfbildern illustriert, erfahren Boxsport-Begeisterte alles über die Grundlagen des Amateurboxens. Wichtige Themen wie Ernährung, Trainingsplanung und das populäre Fitnessboxen werden in eigenen Kapiteln behandelt. 

Autoreninfo

Ellwanger, Siegfried
Dr. Siegfried Ellwanger studierte Sport und Geschichte. Er bildet Studenten im Kampfsport aus und ist zu diesem Thema wissenschaftlich tätig.

Ellwanger, Ulf
Ulf Ellwanger war jahrelang im Boxring und auf der Ringermatte zu Hause. Er ist studierter Soziologe. 

Mehr vom Verlag:

Pietsch Verlage GmbH

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 167
Sprache: Deutsch
Erschienen: Juni 2014
Maße: 240 x 172 mm
Gewicht: 471 g
ISBN-10: 3613507587
ISBN-13: 9783613507586

Bestell-Nr.: 14328230 
 

LIBRI: 8232261
LIBRI-EK*: 12.12 € (35.00%)
LIBRI-VK: 19,95 €
Libri-STOCK: 3
* EK = ohne MwSt.

UVP: 0 
Warengruppe: 14470 

KNO: 15442427
KNO-EK*: 12.12 € (35.00%)
KNO-VK: 19,95 €
KNV-STOCK: 3

P_ABB: 350 farb. Abb.
KNOABBVERMERK: 1. Aufl. 2014. 167 S. 100 Farbfotos. 240 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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