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Verstegen: Core Performance Tennis/DVD

von Verstegen, Mark (Autor)

Hier erleben Sie das revolutionäre Trainingsprogramm der Weltklassespieler mit 81 innovativen Übungstechniken auf DVD. Anhand eines 12-Wochen-Programms können Tennisspieler hier gezielt ihre Fitness und Technik verbessern. Alle Übungen basieren auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaften und können zudem in dem 80-seitigen, komplett 4-farbigem Begleitbuch nachgelesen werden.

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Details

Produktbeschreibung

Autoreninfo

Mark Verstegen gilt auf dem Gebiet der Leistungsoptimierung im Sport weltweit als einer der innovativsten Experten. Als Eigentümer der zukunftsweisenden Trainingszentren Athletes- Performance leitet er Teams von Sport- und Ernährungsexperten, die weltbekannte Spitzensportler trainieren. 2006 und 2010 bereitete er die deutsche Nationalmannschaft als Fitnesscoach auf die Fußballweltmeisterschaft vor.

Mehr vom Verlag:

riva Verlag

Mehr vom Autor:

Verstegen, Mark

Produktdetails

Laufzeit:	100 Min.
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	Juli 2008
Sonstiges:	LEHR-Programm gem. § 14 JuSchG
Maße:	187 x 142 mm
Gewicht:	231 g
ISBN-10:	3936994706
ISBN-13:	9783936994704