Produktbeschreibung
Wie wär's mit uns beiden?
So finden Sie einen Mann, der zu Ihnen passt
Sind Sie auf der Suche nach Ihrem Traummann, aber wissen nicht so recht, wie Sie ihn finden können? Andrea Bettermann begleitet Sie bei der Partnersuche. Sie gibt Ihnen konkrete Tipps, wie Sie in Onlinebörsen, Speed-Datings oder auf Single-Partys Ihrem Traummann begegnen können. Sie hilft Ihnen, sich darüber klar zu werden, was Sie eigentlich suchen, und zeigt Ihnen, dass es oft sinnvoll ist, auch rechts und links zu schauen. Vor allem aber macht sie Ihnen Mut, auch die Zeit als Single zu genießen, auf sich selbst zu vertrauen und selbstbewusst auf die Suche zu gehen.
Inhaltsverzeichnis
Über die Autorin 7
Danksagung 7
Einführung 21
Über dieses Buch 21
Törichte Annahmen über den Leser 21
Wie dieses Buch aufgebaut ist 22
Teil I: Lernen Sie sich selbst kennen und ergründen Sie, was Sie wollen 22
Teil II: Die Suche nach dem Traummann 22
Teil III: Kontaktaufnahme übers Internet 23
Teil IV: Das Date 23
Teil V: Wenn's mal nicht so läuft 23
Teil VI: Der Top-Ten-Teil 23
Symbole, die in diesem Buch verwendet werden 23
Wie es weitergeht 24
Teil I Lernen Sie sich selbst kennen und ergründen Sie, was Sie wollen 25
Kapitel 1 Das Abenteuer: Suche nach dem Traummann 27
Jeder Topf findet seinen Deckel 27
Auf einen Topf passen viele Deckel 29
Die Statistik spricht für sich 31
Aktiv werden 32
Probieren Sie Neues aus 32
Üben Sie, auf andere zuzugehen 34
Schauen Sie sich um 35
Motivieren Sie sich selbst 35
Bereiten Sie sich auf Ihr Date vor 36
Mut zu Kuschelparty und Flirtkurs 36
Positives Denken und die Macht über Ihre eigenen Gedanken 37
Die Macht des Lächelns 38
Annehmen, annehmen, annehmen 38
Attraktivität, Ausstrahlung und Selbstvertrauen 40
Kapitel 2 Machen Sie was aus sich 45
Ja, wo sind sie denn, die Stärken? 45
Was Stärken und Tugenden mit Glück zu tun haben 46
Ihre Stärken 46
Nicht alle Schwächen sind wirklich Schwächen 50
Die Pyramide: Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen 53
Selbstbewusstsein 54
Selbstakzeptanz 55
Selbstvertrauen 56
Die Partisanen in Ihnen: Ihre negative Glaubenssätze 59
Der Heckenschütze: Der innere Kritiker 64
Auf Tauchstation: Tolle Seiten wiederfinden 65
Der Kaffeefilter: Ihr Bewusstsein 66
Die Suche nach dem Verbündeten: Ihr Unterbewusstsein 66
Affirmationen formulieren 67
Sende- und Empfangsstation: Ihr Herz 70
Ich will Spaß, ich will Spaß! 72
Kapitel 3 Die eigene Geschichte 75
Der Blick zurück 75
Aus der Vergangenheit lernen 76
Auch Fehler haben einen Sinn 84
Der Ex 87
Liebeskummer und Trauer 87
Loslassen 88
Der Ex und Ihre gemeinsamen Kinder 90
Die Neue Ihres Ex 91
Dinge, die auf die Nerven gehen: Von Socken über Zahnpasta 93
Und täglich grüßt das Murmeltier: Immer wieder die
falschen Kerle 94
Kapitel 4 Den Traummann erschaffen 97
Der schöpferische Akt oder der Traumpartner entsteht 97
Was für einen Mann!? 98
Das Geheimnis der Partnerwahl 99
Wissen, was Sie wollen 101
Wissen, was Sie nicht (mehr) wollen 104
Die Gefahr des (zu) hohen Anspruchs 105
Das Ergebnis: Ihr Traummann 107
Überprüfung des Idealbildes 107
Der Realität einen Schritt näher kommen 109
Abstriche sind hilfreich 110
Der Alltag 111
Fußballabend trifft Mozart - kann das funktionieren? 112
Teil II Die Suche nach dem Traummann 115
Kapitel 5 So geht's online 117
Warum es lohnt, den Traummann über das Internet zu suchen 117
Bedenken und Vorurteile 118
Vor- und Nachteile der Onlinesuche 119
Zahlen - Daten - Fakten 119
Singlebörse oder Partnervermittlung, das ist hier die Frage 120
Singlebörsen 120
Onlinepartnervermittlungen 121
Den Traummann übers Internet finden 124
Die Suchparameter clever setzen 125
Chatten: Plaudern in der virtuellen Welt 126
Nachrichten schreiben 127
Sicherheit geht vor 128
Ihre Präsentation im Internet 130
Die Konkurrenz schläft nicht 130
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte 131
Ein Nickname, der passt 133
Eine Selbstbeschreibung, die Lust auf mehr macht 135
Ein Motto, das Ihrer Persönlichkeit entspricht 137
Dem Fehlerteufel keine Chance 138
Kapitel 6 Wo Sie Ihren Traummann noch finden können 139
Die Suche im sozialen Umfeld 139
Segen und Fluch 142
Lassen Sie sich von Ihren Lieben verkuppeln 142
Wenn Sie es nostalgisch mögen: Die Kontaktanzeige 145
Speeddating 147
Schnell und fein, kann das sein? 148
Damit Sie Spaß haben: Die richtige Vorbereitung 149
Sin
Autoreninfo
Andrea Bettermann ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und auch Notfallseelsorgerin. Unter anderem bietet sie auch Single-Coaching und Hilfe bei der Online-Partnersuche an. Und vor allem hat sie eines: Ihren Traummann übers Internet gefunden und so will Sie nun anderen Frauen dabei helfen, auch ihren Traummann zu finden.
EUR 42,00
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