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FREI

Lasst uns fit und munter sein

Der Fitnessadventskalender mit 24 Workouts gegen den Weihnachtsspeck

von riva Verlag

Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt, Plätzchen von Oma und Weihnachtsgans am Feiertag - die Adventszeit lockt alle Jahre wieder mit kalorienreichen Genüssen. Damit du nicht der Figur zuliebe auf deine Lieblingsleckereien verzichten musst, enthält dieser Adventskalender Fitness statt Schokolade und bewahrt dich so vor der Weihnachtsmannfigur. Hinter jedem Türchen findest du ein kleines, schweißtreibendes Workout, mit dem du die vorweihnachtlichen Extrakalorien direkt wieder abtrainieren kannst. Ob Cardio-Workout, Bauchmuskeltraining oder Push-up-Challenge - jeden Tag gibt es eine neue Übungsreihe, die du in unter 20 Minuten zu Hause durchführen kannst. Vanillekipferl und Zimtsterne schmecken danach noch besser. Also Weihnachtsmannmütze auf, Turnschuhe an und lasst uns fit und munter sein!

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Produktbeschreibung

Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt, Plätzchen von Oma und Weihnachtsgans am Feiertag - die Adventszeit lockt alle Jahre wieder mit kalorienreichen Genüssen. Damit du nicht der Figur zuliebe auf deine Lieblingsleckereien verzichten musst, enthält dieser Adventskalender Fitness statt Schokolade und bewahrt dich so vor der Weihnachtsmannfigur. Hinter jedem Türchen findest du ein kleines, schweißtreibendes Workout, mit dem du die vorweihnachtlichen Extrakalorien direkt wieder abtrainieren kannst. Ob Cardio-Workout, Bauchmuskeltraining oder Push-up-Challenge - jeden Tag gibt es eine neue Übungsreihe, die du in unter 20 Minuten zu Hause durchführen kannst. Vanillekipferl und Zimtsterne schmecken danach noch besser. Also Weihnachtsmannmütze auf, Turnschuhe an und lasst uns fit und munter sein! 

Mehr vom Verlag:

riva Verlag

Produktdetails

Medium: Kalender
Format: Kalender
Seiten: 26
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2020
Band-Nr.: 1
Sonstiges: Spiralbindung. Zum Aufstellen.
Maße: 202 x 194 mm
Gewicht: 174 g
ISBN-10: 3742314572
ISBN-13: 9783742314574

Herstellerkennzeichnung

riva Verlag
Türkenstraße 89
80799 München
E-Mail: info@m-vg.de

Bestell-Nr.: 29493222 
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LIBRI: 2761313
LIBRI-EK*: 6.55 € (35%)
LIBRI-VK: 12,00 €
Libri-STOCK: 3
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DRM: 0
0 = Kein Kopierschutz
1 = PDF Wasserzeichen
2 = DRM Adobe
3 = DRM WMA (Windows Media Audio)
4 = MP3 Wasserzeichen
6 = EPUB Wasserzeichen

UVP: 2 
Warengruppe: 71900 

KNO: 83787137
KNO-EK*: 5.46 € (35%)
KNO-VK: 12,00 €
KNO-STOCK: 1

KNO-SAMMLUNG: Adventskalender
KNOABBVERMERK: 2020. 26 S. 150 x 200 mm
KNOSONSTTEXT: Spiralbindung. Zum Aufstellen.
KNO-BandNr. Text:1
Einband: Kalender
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Fitness-Aventskalender

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