Sprossen & Keimlinge
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Sprossen & Keimlinge (Kartoniert)

15-Minuten-Rezepte mit Vitalstoff-Food

von Fürstler, Angelika

  Buch
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Buch   (Kartoniert)
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Beschreibung zu "Sprossen & Keimlinge"  (Buch)

Lernen Sie die frischen, köstlichen, vielseitigen Schlank- und Fitmacher kennen! Wenn ein Lebensmittel das Prädikat "Superfood" verdient, dann sind es Sprossen und Keimlinge. Sie genießen seit Jahrtausenden höchste Anerkennung, vor allem in der asiatischen Küche, zudem bringen sie alles mit, was in der modernen Ernährung wichtig ist: eine Fülle an wertvollen Inhaltsstoffen und eine Vielfalt an Aromen bei wenigen Kalorien. So sind sie eine Bereicherung für jede Art von Gerichten. Was auch für sie spricht: Wir können sie selbst auf kleinstem Raum in der Küche ziehen und haben so, ohne einkaufen gehen zu müssen, immer knackig-frische Muntermacher zur Hand. Nicht zuletzt schonen sie die Haushaltskasse und erfordern wenig Zeit bei der Zubereitung. Lassen Sie sich von Angelika Fürstlers 15-Minuten- Rezepten überzeugen. Mit einfachen Tricks Mandeln, Nüsse und Saaten so "aktivieren", dass sich ihr Vitalstoffgehalt verdoppelt, und anschließend in Minutenschnelle herzhafte und süße Leckereien daraus zubereiten. In 2 bis 5 Tagen Sprossen ziehen, die Salaten, Suppen, Sandwiches, Gemüsepfannen u. v. m. den besonderen Pfiff geben. Sehr heilkräftige Sorten wie Brokkolisprossen nutzen, die als große Hoffnungsträger in der medizinischen und pharmakologischen Forschung gelten. Rezepte und Hintergrundinformationen, vorgestellt von einer Expertin im Bereich "ganzheitliche vegane Ernährung" 

Medium:  Buch
Seiten:  62
Format:  Kartoniert
Sprache:  Deutsch
Erschienen:  Dezember 2017
Mehr vom Autor
› Fürstler, Angelika
Mehr vom Verlag:
› Nietsch Hans Verlag
Maße:  194 x 165 mm
Gewicht:  150 g
ISBN-10:  386264670X
ISBN-13:  978-3862646708

Autormehr Info ›

Angelika Fürstler
ist Begründerin des ganzheitlichen
BounceBliss(TM)-Programms, einer Kombination
aus Fitness, veganer Ernährung
und "Personal Growth" mit Spaßfaktor.
Sie lebt an der C“te d'Azur und gibt
weltweit Seminare, in denen sie Menschen
zu einem Leben voller Liebe und
Freude inspiriert.
(...) 

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