Essen als Ersatz
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Portofrei

Essen als Ersatz (Kartoniert)

Wie man den Teufelskreis durchbricht

von Roth, Geneen

  Buch
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Buch   (Kartoniert)
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Beschreibung zu "Essen als Ersatz"  (Buch)

Geneen Roths Buch ist ein sehr praktischer, einfühlsamer, auch humorvoller Ratgeber für alle, die Essen in mehr oder weniger ausgeprätem Maße als "Ersatz" benutzen - als Ersatz für andere, vermeintlich nicht zu befriedigende Bedürfnisse und Wünsche.
Es hilft, Essverhalten positiv zu beeinflussen, den Teufelskreis des Essens als Ersatz als Ersatz zu durchbrechen und ein entspanntes, an den wirklichen Bedürfnissen des Körpers orientiertes Verhältnis zur Nahrungsaufnahme zu entwickeln. 

Medium:  Buch
Seiten:  224
Format:  Kartoniert
Sprache:  Deutsch
Erschienen:  Februar 2005
Auflage:  Neuausgabe.
Mehr vom Autor
› Roth, Geneen
Mehr aus der Reihe:
› rororo Taschenbücher
Mehr vom Verlag:
› Rowohlt Taschenbuch
Originaltitel:  Breaking free from compulsive eating
Maße:  190 x 140 mm
Gewicht:  201 g
ISBN-10:  3499619652
ISBN-13:  978-3499619656

Autormehr Info ›

Geneen Roth forscht und lehrt seit über 30 Jahren auf dem Gebiet der Essstörungen und zählt zu den international prominentesten Expertinnen. Sie begründete die erfolgreichen "Breaking Free"-Workshops in den USA und schrieb mehrere sehr erfolgreiche Bücher. Geneen Roth lebt in Kalifornien. 

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